Prugne secche: proprietà, benefici e quante al giorno
Le prugne secche, frutti essiccati dal sapore dolce e intenso, sono molto più di un semplice snack gustoso. Grazie alla loro ricchezza di nutrienti e composti bioattivi, queste…
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Le prugne e le susine sono frutti succosi e dolci che spesso vengono confusi tra di loro. Anche se hanno molte somiglianze, queste due varietà di frutta presentano…