Correre dopo il parto: tutto quello che c’è da sapere
Dopo il parto, molte mamme sentono il bisogno di tornare a muoversi e ritrovare la propria forma fisica. La corsa …
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3 bevande rinfrescanti da bere se soffri di gastrite
Se soffri di gastrite, scegliere le bevande giuste può fare la differenza nel gestire il disagio e favorire il benessere …
Differenza tra drenante e diuretico
La terminologia relativa ai rimedi naturali e ai farmaci può spesso creare confusione, specialmente quando si parla di effetti sul …
Cibi diuretici
I cibi diuretici si distinguono per il loro potere di favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso dal nostro organismo. Ma …
Acqua alcalina: proprietà, benefici e controindicazioni
Caratterizzata da un pH superiore a 7, questa variante d’acqua è spesso osannata per la sua capacità di neutralizzare l’acidità …
Quanto bere al giorno
L’idratazione è un aspetto fondamentale per il benessere del nostro organismo, eppure spesso viene trascurata nella frenesia della vita quotidiana. …
Cosa bere per digerire
La digestione è un processo fondamentale per il nostro benessere, e spesso quello che mangiamo è solo metà dell’equazione. Anche …
Cibi da evitare per il reflusso
Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, causando sintomi fastidiosi come …
Acqua distillata: si può bere?
L’acqua è importante per la salute e il benessere, ma non tutte le acque sono uguali. Ci sono diverse tipologie …
L’acqua fa dimagrire?
Spesso si commette l’errore di pensare che l’acqua sia una soluzione miracolosa per la perdita di peso, bevendone grandi quantità …