Saltare la corda: benefici
Saltare la corda è molto più di un semplice gioco da bambini; è un’attività fisica completa che offre una vasta …
Tag: dimagrire
Differenza tra corsa e camminata veloce
Quando si parla di attività fisica per migliorare la salute e il benessere generale, la corsa e la camminata sono …
Tarassaco: proprietà e benefici
Il tarassaco, conosciuto anche come dente di leone, è una pianta dalle molteplici proprietà benefiche per la salute umana.
Tisane drenanti: proprietà e benefici
Le tisane drenanti sono bevande a base di erbe che aiutano a favorire l’eliminazione delle tossine e dei liquidi in …
Cellulite edematosa: rimedi
La cellulite edematosa è una forma particolare di cellulite caratterizzata dalla presenza di ritenzione idrica e gonfiore nell’area colpita.
Carenza di proteine: sintomi
La carenza di proteine è un problema frequente che può avere gravi conseguenze sulla salute.
Stomaco gonfio: cause e rimedi
Il gonfiore dello stomaco è un fastidio comune che può essere causato da una serie di fattori, tra cui alimentazione, …
Farro: fa ingrassare?
Molte persone sono sempre alla ricerca di alimenti sani e nutrienti da includere nella propria dieta.
Cosa mangiare a colazione per dimagrire
La colazione è considerata il pasto più importante della giornata, ma spesso ci si chiede cosa sia meglio mangiare per …
Come sgonfiarsi dopo abbuffata
Hai appena terminato una deliziosa abbuffata e ti senti gonfio e appesantito? Non preoccuparti, è normale dopo un’eccedenza di cibo.